d
طبيبك (753)

22 عادة يفعلها التعساء فقط !

في رأي، فإن السعادة لا تعتبر شيئا نولد به، ولكنها الشيء الناتج عن سلسلة من الخبرات التجارب والعادات التي نمر بها على مدار حياتنا. وما نحن بصدده الآن هو ليس دليلا لمحاولة إصلاح الأشخاص المحبطين، ولكنها مجموعة من الأشياء التي تعلمناها في حياتنا وشكلت النظرة…

حزن اكتئاب صدمة عاطفية

80 % من الصلع لدى النساء وراثي

  يعد الشعر هو الجزء الأساسي الذي تهتم به المرأة، فهو تاجها، الذي لا يجب ان تقصر في العناية والاهتمام به، لكن تعانى الأن بعض النساء من تساقط الشعر بصورة كبيرة، يمكن أن يؤدي في بعض الحالات إلى الصلع وتوضح دكتورة الجلدية منى السباعي، ان…

شعر عناية بشرة تجميل

جنين القمح والشوفان علاج للبشرة الباهتة

مع انتشار فيرس الإنفلونزا هذه الأيام، قد تعانى المرأة من تأثير الشتاء وموجات الإصابة بالأنفلونزا على الجلد فطبقا لدكتورة أيناس بدر، الصيدلانية متخصصة في العلاج بالأعشاب ان الأجسام في هذه الفترة اكثر عرضه للإصابة بالبكتريا والميكروبات، التي تعيش بين درجات حرارة من 5 إلى 50…

برد زكام أنفلونزا حرارة مرض

بعض الطعام قد يصيبكٍ بالحزن

تشعرين بالحزن..تعيشى فى دوامة من الاكتئاب..غير قادرة على القيام بواجباتك اليومية..لا تعرفين سبب كل ذلك,, غذائك هو كلمة السر وراء إصابتك بالاكتئاب والخمول أكد الاطباء لـ"لهن" ان طعام الانسان هو من يتحكم فى حالته المزاجية فإذا كان صحياً وسليماً حمى الانسان من الوقوع فريسة لدوامة…

حزن هم تفكير قلق ندم دموع بكاء

9 عادات مؤذية عليكٍ التخلي عنها فوراً !

أثناء يومك العادي تقومي بفعل أشياء وعادات سيئة وقد تضرك فيما بعد , وعلي الرغم أنه من الصعب أن تتوقفي علي عادة أعتادتي عليها ولكن هذه العادات لابد وأن تتوقفي عنها فورا . فالتوقف عن العادات السيئة التي تفعليها أثناء يومك يتوقفك علي مدي ارداتك…

فيس بوك نت لاب توب كمبيوتر

ماذا تعرفين عن شلل النوم !!

كثيراً ما يستيقظ البعض من النوم فجأة و يحاول النهوض من الفراش ويكتشف انه لا يستطيع الحركة وكانه انتابته حاله من الشلل المؤقت اثناء النوم لا يستطيع خلالها ان يستنجد باى شخص لان صوته غير مسموع ، وكان جسده يرفض الاستجابه إلى تعليمات المخ ،…

نوم استرخاء راحة مرض تعب

إنفلونزا الخنازير تعود من جديد .. فانتبهي للآتي !

بعد أن عادت انفلونزا الخنازير مرة أخرى وألقت بظلالها علينا من جديد، كان لابد من فتح هذا الملف مجددا والتعرف أو التذكرة بحيثياته المختلفة، والتي سوف نبدأها بـ: - ماهي انفلونزا الخنازير؟ انفلونزا الخنازير هي مرض الجهاز التنفسي يسببه فيروس معين يؤثر على الجهاز التنفسي…

انفلونزا - برد

تعرفى على الفحوصات الطبية للمرأة فى كل مرحلة عمرية

 قدم المجلس القومى للمرأة ومجموعة من الأطباء ورقة تعريفية بالمعلومات الخاصة بالفحوصات الطبية للمرأة فى كل مرحلة عمرية ، وذلك حرصاً على صحتها ورعايتها . سن العشريننات والثلاثينات: ·       فحص ضغط الدم . ·       فحص مستويات الكوليسترول فى الدم كل 5 سنوات . ·       الخضوع…

فحص صحة مرض كشف طبي طبيب سرطان الثدي

الرحم المقلوب .. مشكلة تقلق العديد من النساء

عندما يكون رحمك في وضع منقلب، فقد تصابين بحيرة حول كيفية تأثير ذلك على فرص الحمل. فالوضع الطبيعي للرحم هو أن يكون مستقيما، ولكن ففي بعض الأحيان يميل الرحم إلى الوراء نحو الجزء الخلفي من الحوض. وفي بعض الأحيان يكون السبب الكامن وراء تلك المعضلة…

حمل حامل

للتخلص من غازات البطن عليكِ بالآتى

 لهن - غازات البطن من أهم الإصابات الشائعة لدى كل النساء، خاصة تلك التى تعانى من أمراض القولون، أو الإمساك، وأيضاً عدم تناول أطعمة صحية وتنظيم مواعيد تناول الطعام. وإليكِ أهم النصائح الغذائية لتتخلصى من الغازات والنفخة بكل سهولة والتخلص من آلامها. *نصائح غذائية وأطعمة…

رشاقة طعام  تناول نوم استرخاء تعب مرض