صحة وجمال (6068)

أعراض وعلاج سلس البول عند السيدات

أكد الدكتور حسن سيد شاكر أستاذ المسالك البولية بجامعة عين شمس أن 20% من السيدات يعانون من عدم القدرة فى التحكم بالبول , كما أن هناك أنواع عديدة من السلس البولى ويختلف علاجها بحسب طبيعة كل حالة , كما أن العلاج أصبح أسهل مما كان…

خجل قلق دورة مراهقة

النساء تتفوق علي الرجال في الشخير

أظهرت دراسة جديدة أنه على الرغم من ارتباط مصدر الإزعاج الليلي "الشخير" بالوزن الزائد في منتصف العمر، إلا أن النساء الأصغر سنا يتفوقن على الرجال في الشخير. ووجدت الدراسة الاستقصائية حول اضطرابات النوم، التي أجراها المستشفى الوطني الملكي للأنف والأذن والحنجرة، أن هناك تحولا واضحا…

زوجة شخير ضعف صداع حيرة قلق أرق تعب مرض نوم حب

زيت المكاداميا لتجديد خلايا البشرة

لا يُستخدم زيت المكاداميا (Macadamia Oil) كزيت طعام فقط، بل يدخل أيضاً ضمن مكونات مستحضرات العناية بالبشرة والشعر بفضل المواد الفعالة الموجودة به. وأوضحت خبيرة التجميل الألمانية بيرجيت هوبر أن زيت المكاداميا غني بالمعادن والفيتامينات مثل فيتامين A وفيتامين B وفيتامين E، كما أنه يزخر…

 زيت زيوت

كيفية التخلص من التعرق الزائد بالمنظار

صرح الدكتور أحمد زاهر أستاذ وإستشارى جراحات المخ والأعصاب بجامعة المنصورة أن زيادة إفراز العرق من المشكلات التى تؤثر كثيرا على الحياة اليومية وتصيب البعض بالإحراج الشديد أثناء التعامل مع الآخرين مثل المصافحة واستخدام الأدوات، وذلك لكثرة افراز العرق فى اليدين والقدمين. وقال الدكتور أحمد…

عرق رائحة حر

قلة النوم تسبب لك مشكلات خطيرة

النوم عامل حاسم في الحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض، إذ يسمح لأعضاء الجسم باستعادة نشاطها وإصلاح أي مشاكل تحدث خلال النهار. وفيما يلي، مجموعة من الأعراض الجانبية الخطيرة لقلة النوم على صحة الإنسان، بحسب موقع توب 10 هوم ريميديز: 1- الدماغ والذاكرة صعوبات في…

نوم راحة تعب

أطعمة تساعدك في خفض الكوليسترول

الكوليسترول مادة دهنية ضرورية لوظائف الجسم الطبيعية، إلا أن ارتفاع نسبته في الجسم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية، وذلك لأنه يمكن أن يتراكم على جدار الشريان ويحد من تدفق الدم إلى القلب والدماغ وبقية أعضاء الجسم. ويعتبر اتباع…

شوفان بالفاكهة للدكتورة وفاء وافي

دراسة استرالية : دقيقتان من الرياضة المكثفة تجدد طاقة الخلايا

كانبرا - أكدت دراسة استرالية حديثة أن ممارسة الرياضة المكثفة لمدة دقيقتين تجدد طاقة الخلايا ، وأنه كلما تصبب الشخص عرقا أثناء ممارسته للرياضة كلما كان أكثر فائدة ويساعد على تجديد شباب الخلايا . هذا ما أثبتته الدراسة التي أعدها باحثون أستراليون فى جامعة "فيكتوريا…

القهوة والعسل لبشرة تشع نضارة وتألق

يمكن استخدام "تفل" القهوة كمقشر طبيعي للبشرة للتخلص من القشور وخلايا البشرة الميتة والتمتع ببشرة نقية تشع نضارة وحيوية. وأوضح فنان التجميل الألماني باتريك مالدينجر أنه يمكن زيادة تأثير التقشير بإضافة السكر إلى تفل القهوة، مشيراً إلى أنه يتم وضع التفل على البشرة والسيقان الرطبة…

ماسك قناع ذهب تجميل

السوداني .. مضاد للاكتئاب وأمراض القلب

سواء كنت تأكل السوداني كوجبة خفيفة أو تتناول زبدة الفول السوداني على الإفطار مع الخبز أو شرائح التفاح لا ينبغي أن تنظر إليه على أنه مصدر للطاقة يجدد النشاط فقط. هناك فوائد صحية رائعة تعود على القلب والدماغ وكل أجزاء الجسم من هذا الطعام، إليك…

سوداني

انتبهي طلاء الاظافر قد يسبب العقم والسرطان

تقول دراسات حديثة إن طلاء الأظافر يمكن أن يحتوي على مركبات سامة تؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة مثل العقم والسرطان. وعلى الرغم من حظر استخدام العديد من المواد الكيميائية في مستحضرات التجميل في الكثير من بلدان العالم، إلا أن العلماء يقولون إن مواداً سامة جديدة…

لأنها تصاب بالتجاعيد مبكراً تعلمي أسرار العناية باليدين في الشتاء