تنمية بشرية (328)

تغلب علي أزماتك وزد ثقتك بنفسك ( حوار)

النجاح سيكون حليفك دائما , والسعادة لن تفارقك ... هذه العبارة لن تكون درب من دروب الخيال ولا أمر يستحيل أن تحظى به من الان فقط كل ما عليك هو أن تستمع بدثة لنصائح خبير التنمية البشرية واستشاري العلاقات الأسرية مجدي ناصر ذولك حتي يمكنك…

اشحني طاقتك وامرحي كالأطفال الهولاهوب لجسم مثالي منحوت

النساء يتذكرن تفاصيل الوجوه أكثر من الرجال

أكدت دراسة أمريكية جديثة أن النساء لديهن قدرة أكبر وبشكل أفضل على تذكر الوجوه وترسخها لديهن طوال العمر، والسبب أنهن ينظرن لوقت أطول وبشكل أدق إلى تفاصيل الوجوه، مع العلم أن هذه العملية لا تتم بشكل متعمد، إنما كانت عفوية بشكل كلي. وخلال الدراسة التى…

مرأة حزن تفكير حيرة وفاة.jpg

النساء يفضلن الموبايل عن العلاقة الحميمة

أشار استطلاع لشركة AVG للتكنولوجيا، إلى أن %57 من الاميركيات اللواتي شملهن الاستطلاع، يفضلن الا يمارسن الجنس اسبوعا كاملا على ان يتخلين عن هاتفهن النقال للمدة نفسها. وهكذا كانت النتيجة ايضا بين الفرنسيات، لكن النسبة كانت أقل بين البرازيليات ذوات الدم الحار، حيث أشارت نسبه…

زوج زوجة ضعف حزن فشل تعب صداع خلاف نوم

الثقة والصدق مفاتيح السعادة في فترة الخطوبة

لهن ـفترة الخطوبة من أجمل الفترات التي تمر بها الفتاة والشاب فهي فترة الحب والاشتياق والرومانسية وحتى لا تنجرفي وراء مشاعرك فقط وتنسي أن الخطوبة هي فترة التعارف على شخصيتك وعلى شخصية الرجل الذي تكملين معه باقي عمرك، ينصحك الخبراء بضرورة أن تكون هذه الفترة…

خطوبة حب رومانسية سعادة تفاهم زواج زملاء عمل

الثقة بالنفس تظهر جاذبية شخصيتك

هل لديكِ القدر الكافي من الثقة بنفسك؟ هل أنتِ واثقة من قدراتك؟ ما حجم تقديرك لذاتك؟ لاشك أن كل هذه الأسئلة تدور في ذهنك بين الحين والآخر أثناء تواجدك في محيط عملك أو بين أصدقائك.إذا كنتِ لا تعلمين إليك الاختبار الآتي وأجيبي بـ"نعم" أو "لا"…

مرأة عمل نجاح تألق بشرة شعر

ببساطة تخلصي من الضغوط ونظمي حياتك

- الضغوط اليومية التي تتعرض لها المرأة العاملة الطموح تقلب حياتها رأسا على عقب وتجعلها تشعر بالعجز أحيانا عن تحقيق ما ترغب في إنجازه من أعمال أو أفكار لتحسين ظروف العمل أو لتطوير ذاتها‏، فتختلط الأولويات مما يؤدي إلي فقدانها السيطرة علي زمام الأمور، ‏…

اعباء ضغوط يومية ونفسية ضغط ارق تعب عاملة ضغوط العمل

هل أنت راضِ عن نفسك؟

كيف تتعامل مع ذاتك، وهل تراها كاملة أم تحاول تنميتها لتلحق بدرب النهضة والتقدم لبناء مجتمعك، بعد ثورة 25 يناير المجيدة تغير سلوك الشباب بشكل واضح بعد أن اعتاد بعضهم على ارتياد المقاهي بلا هدف لتضييع الوقت ونسيان الواقع الأليم.والآن يرغب الجميع في التصالح مع…

رجل ـ امرأة ـ تفكير

اختبر شخصيتك مع دكتور فيل ماكجرو

د. فيلطرح الطبيب النفسي الأمريكي الشهير "د. فيل ماكجرو" اختبار نفسي شيق لتحليل الشخصية يمكنك من خلاله معرفة تقييم من حولك لتصرفاتك، ويستخدم هذا الاختبار في إدارات شؤون الأفراد لدى كبرى الشركات العالمية للتعرف على قدرات الموظفين، وبالرغم من دقة هذا الاختبار إلا أنه لن…

كيف يراك الآخرون؟..اختبر شخصيتك مع دكتور فيل ماكجرو