تنمية بشرية (418)

أسباب استقالة الموظفين الجيدين

يؤكد الخبراء ان هناك 7 اسباب تدفع الموظفين الجيدين للاستقالة حتى و لو كانو يحبون عملهم ، وفقا لما نشرته Lolly Daskal الرئيس التنفيذى ل Lead From التي رأت أن خسارة موظف جيد أمر مكلف, لذلك فعليك ان تبدأ بفهم سبب مغادرة الناس, فيما يلي…

مقابلة عمل فشل

علاجات طبيعية لنوبات القلق

يرتبط التوتر المزمن بنوبات القلق في كثير من الأحيان، ومن أعرض ذلك العصبية، والإثارة، وتسارع دقات القلب، وألم الصدر. ويعتبر القلق من بين المشاكل النفسية الشائعة في العصر الحديث، وتقدر التقارير الطبية الأمريكية أعداد من تنتابهم نوبات القلق بـ 18 بالمائة من البالغين سنوياً. عطر…

شاي أخضر تناول مشروب

5 طرق للمحافظة علي سلامك النفسي عند استخدام الانترنت

هل وجدت نفسك يوماً عالقاً في حفرة الأرنب التي يمثلها التصفح المستمر لوسائل التواصل الاجتماعي؟ لعلك فقدت إحساسك بالزمن أو ربما تواجه صعوبة في تذكّر ما كنت تشاهده خلال تلك الفترة. اكتسب هذا الانغماس الرقمي الذي يستغرق المرء خلال ساعات الصباح وساعات المساء، وربما عدة…

موبايل حب

السوشيال ميديا وحياتنا الإجتماعية

لهن - مع تطور التكنولوجيا بشكل سريع، ازداد اهتمام العلماء بدراسة تأثير ذلك العالم الافتراضي داخل مواقع السوشيال ميديا على الإنسان. الدراسات الأولية لم تكن دقيقة واختلفت نتائجها، حيث وجدت بعض الدراسات أن التفاعلات بين الأصدقاء وبعضهم في مواقع السوشيال ميديا مفيدة لصحة الإنسان النفسية…

رومانسية حب زوج زوجة خطوبة مرح سعادة طهي كمبيوتر

10 نصائح تخلصك من الاكتئاب

يعاني الملايين حول العالم من مرض الاكتئاب، مع تزايد الحالات بشكل كبير في الأعوام الأخيرة، نتيجة أنماط الحياة المتسارعة، والضغوط التي باتت تفرض مسؤوليات كبيرة على البشر. وفي الوقت الذي يلجأ البعض إلى عيادات الأطباء النفسيين للتعامل مع مشكلة الاكتئاب، يفضل آخرون التعايش مع هذه…

جري مشي رياضة رشافة مرح انطلاق

5 وصايا من مشاهير العالم كي تُصبح ناجحا

لهن - لا يأتي النجاح صدفة، ولكل تجربة نجاح ظروفها وتحدياتها الخاصة، لكن ذلك لا يمنع أن تكون هناك مبادئ مشتركة، ونصائح قيمة لتحقيق هذا النجاح ليس فقط على مستوى العمل، وإنما على مستوى الأسرة والثروة، وحتى الهوايات. وهناك الكثير من النصائح والاستراتيجيات حول كيفية أن…

عمل نجاح اجتماع صداقة زمالة

افكار للنجاح في عالم المال والاعمال

جميعنا دون شك نمتلك الرغبة في أن نكون أثرياء، وجميعنا نعلم أن الطريق للوصول إلى هذا الهدف طريق غير ممهد أو مفروش بالورود و لا يناله المرء بالتمني و العجز. فيما يلي مجموعة أفكار و نصائح أوردها موقع Entrepreneur تساعد كل مهتم بتنفيذ مشروعه الخاص…

جرى عمل نجاح منافسة

اعتقادات تعيق تحقيق أهدافك

لهن - إذا فشلت في حقيق أهدافك لأكثر من مرة ، لا تيأس بسرعة من تحقيق النجاح ، لكن اعلم ان هناك اعقادات خاطئة لديك يجب التخلص منها فوراً أهمها :  1- أنا لا أملك ما يكفي من المؤهلات الكافية: البعض يعتقد أن تحقيق النجاح…

تفكير تخطيط عمل تنمية بشرية خطط نجاح

الاستراحة القصيرة سر النجاح في العمل

أكدت خبيرة ألمانية من جامعة مانهايم أهمية تجديد نشاط الموظفين خلال فترات العمل بالاستراحات القصيرة، فالانهماك في العمل ضروري لتحقيق النجاح، إلا أنها قد تؤثر سلباً على سير العمل. أوضحت الأستاذة في علم النفس التنظيمي زابينة زونينتاغ أنه يتعين على الموظفين تخصيص وقت للابتعاد عن…

عمل عاملة موظفة وظيفة مقابلة

أفضل طريقة للتعامل مع الملل

لهن - يبدو أننا الآن في حرب شرسة مع الملل، فمعظم الناس يخافون أن يكونوا فريسة للملل، نتجول في هاتفنا المحمول متنقلين من تطبيق لآخر لقتل ذلك الشعور السئ، فأول قرار لك عند شعورك بالملل هو استخدام هاتفك ؟ هل هذا فعلا يجدي نفعاً وينتشلك…

عمل تفكير ملل موظفة