كيف تعيش بروح الشباب إلى الأبد

لهن - إذا أردت الحياة بروح الشباب عليك بالنصائح التالية :
١- تلك الصفات لا تشيخ ابدا : الصبر،المتعة،السعادة،الحك مة،ال تفاهم. قم بتنمية تلك الصفات وعبر عنها لمي تحتفظ بشبابك في الذهن والجسم .
٢- إن الخوف المَرَضي من تاثير الزمن قد يعجل بالشيخوخة المبكرة
٣- إن الشيخوخة ليست ضياع سنوات العمر ،ولكنها فجر الحكمة في عقول البشر .
٣-لا يمكنك رؤية عقلك ،ولكنك تعرف أنك تملكه . لا يمكنك رؤية الروح ولكنك تشعر بروح الفنان و والموسيقي و المتحدث.بالمثل ستشعر بروح الجمال و الحق و الخير تتحرك في عقلك وقلبك . لايمكنك رؤية الحياة ولكنك تعرف أنك على قيد الحياة
4- نحن لا نحسب عمر الرجل بالسنوات إلا إذا لم يكن يملك شيئا آخر يحصيه . عقيدتك ومعتقداتك ليست عرضة للذبول أو الموت
5- شعرك الرمادي يُعد ذخرا لك .إنك لا تبيع شعرك الرمادي وشيخوختك، إنما تعرض موهبتك وقدراتك وخبراتك وحكمتك التي اكتسبتها على مدار السنين .
6-العقاقير غالية الثمن وأنظمة الحمية الغذائية لن تحافظ على شبابك ، بل تفكيرك هو ما يحدد ذلك
7- الخوف من التقدم في العمر قد يعرض ذهنك وجسمك للتدهور . ما تخافه يحدد ذلك .
8- ستصاب بالشيخوخة عندما تتوقف عن الأحلام وتفقد اهتمامك بالحياة ، وكذلك اذا كنت عصبي المزاج وكثير القلق . املأ عقلك بحقائق الحياة وبنور الحب هذا هو الشباب
9- تقاعدك بداية لمغامرة جديدة، اكتسب هوايات واهتمامات جديدة . افعل ما كنت تتمنى دائما أن تقوم به عندما كنت مشغولا بكسب العيش.
10- كن منتجا في المجتمع وليس اسيرا له ، ولا تخفي مواهبك في الظلام
11- ثمار الشيخوخة هي الحب والمتعة والسلام والصبر والعطف والإيمان والخير والحلم ودماثة الأخلاق .
12- سر الشباب هو الحب،والمتعة ، والسلام الداخلي ، والضحك ، ومنتهى السعادة في حب الله حيث لا يوجد الظلام أبدا.
١٤- أنت طفل الحياة الأبدية ، ووريث الخلود . أنت كائن رائع..
**نقلا عن كتاب قوة عقلك الباطن( د. جوزيف ميرفي )

lahona
الاسم *
البريد الالكتروني
الدولة
عنوان التعليق *
نص التعليق *