d
الشخير مشكلة لها علاجات أكيدة

مشكلة حقيقية فهو يسبب المشاكل بين الأزواج و قد يؤدي إلي انفصال الأزواج، فلتتعرف معنا في هذا المقال على أسباب الشخير و طرق علاجه الشخير هو الصوت الصادر من خلال الأنف و الفم أثناء النوم نتيجة انسداد جزئي في مجرى الهواء. لا يمثل مشكلة ضوضائية فقط ، و لكن 75% من الأشخاص الذين يشخرون قد يعانون من مرض الاختناق التنفسي أثناء النوم ( Obstructive Sleep Apnea). ، و فيه يحدث ضيق للتنفس أثناء النوم لفترات قصيرة مما يزيد من احتمال الإصابة بأمراض القلب . اقرأ أيضا : الاسعافات الاولية للاختناق للكبار والأطفال .. كيف تتصرف؟ أسباب الشخير عيوب خلقية مثل انسداد الفتحة الخلفية للأنف من ناحية واحدة. تضخم للحمية أو اللوزتين مما يؤدي للتنفس من الفمه دون الأنف ، فيحدث اهتزازات فى سقف الفم أو الحنجرة مسببا صوت الشخير . الاستنشاق الفمي وهو التنفس عن طريق الفم بشكل غير طبيعى. الشخير الأنفي نتيجة ضيق الأنف كانسداد أو اعوجاج فى حاجز الأنف. التهابات مزمنة علي هيئة أورام خبيثة بالأنف و البلعوم. أسباب الشخير الأخرى هناك أسباب أخرى للشخير ترجع لأسلوب حياة الشخص و عاداته مثل التدخين
. زيادة الوزن التي تؤدي إلي زيادة الوزن إلي ترهلات في سقف الحلق و تضخم بالجزء الخلفي من اللسان. اقرأ أيضا : تخفيف الوزن وحرق الدهون بكل سهولة مع الأنشطة اليومية ! أعراض الشخير بخلاف صوت الشخير وإزعاجه هناك أعراض أخرى
و هي : التعب و الإرهاق. الشعور بالخمول والميل للنوم في النهار. الإصابة بالصداع عند الاستيقاظ من النوم. فقدان التركيز. كثرة النسيان. قد يسبب ارتفاع ضغط الدم. أعراض الاختناق خلال النوم. التبول اللاإرادي عند الأطفال. جفاف الفم والبلعوم وحكة البلعوم. التعرق في الليل. الضعف الجنسي.
مضاعفات الشخير بعد أن أوضحنا أسباب الشخير و أعراضه نؤكد إن إهمال الشخير يؤدي لمضاعفات و الإصابة بالأمراض مثل
: زيادة حدة الشخير . اضطراب أو فقدان الوزن. جفاف الفم مشكلات في العلاقة الزوجية.

علاج الشخير لقد تحدثنا عن أسباب الشخير و أعراضه و مضاعفاته سنتكلم الآن عن علاجه و لابد من معرفة أسباب الشخير ،
حيث يختلف العلاج حسب أسباب الشخير

علاج الشخير الطبي : التخلص من السمنة. الابتعاد عن الكحوليات و التدخين و المهدئات. تغيير وضعية النوم : لأن النوم على الظهر يزيد من الأمر فيجب على الشخص أن ينام على جانبه. فتح ممرات التنفس فى الأنف . فى بعض الحالات يتم إعطاء المريض بعض الأدوية لحل تلك المشكلة ، و يجب توخي الحذر قبل استخدام الأقراص و البخاخات التي تباع بدون وصفة طبية ، و يفضل استشارة الطبيب

lahona
الاسم *
البريد الالكتروني
الدولة
عنوان التعليق *
نص التعليق *