d
انسفى كرشك بجرعة واحدة من البابونج والزعتر

لهن - تطمح معظم النساء في الحصول على جسم رشيق بعيدا عن الدهون المتراكمة، خصوصا اللواتي يعانين من تكدس الدهون حول منطقة البطن، وتنصحك دكتورة إيمان كامل استشاري التغذية وعلاج السمنة بوصفة سحرية للتخلص من الكرش من الجرعة الأولى، جربيها :

المكونات:

كوب كبير من الماء
ملعقة كبيرة من البابونج المجفف
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف
ملعقة صغيرة من إكليل الجبل

الطريقة :
قومي بغلي الماء، أضيفي إليه باقي المكونات، ثم اتركي الكل ينسجم مع بعضه البعض لمدة 30 دقيقة، ثم ارفعيها من على النار وقومي بتصفيتها، ضعي المشروب في قنينة زجاجية، اشربي منه كل صباح نصف كوب قبل تناول الفطور، كرري شربه يوميا وستلاحظين اختفاء الكرش بشكل نهائي.

lahona
الاسم *
البريد الالكتروني
الدولة
عنوان التعليق *
نص التعليق *