15 خطوة ليصبح 2017 عام البدايات وتحقيق الطموحات
لهن - فاطمة بدار

قالت هبة سامي - محاضر علوم التغيير واستشاري العلاقات الانسانية والصحة النفسية وخبير تطوير نفسي واجتماعي - : ( عام جديد والبدايات عنوان للاحلام والامال والطموحات والتفاءول بامكانية صناعة واقع جديد يختلف عما فات بكل ما فيه ) .

واليكم خطوات لتجعل عام 2017 عام لتحقيق الاهداف وتجلي النوايا فلكل امرىء ما نوى ، اليكم لصناعة واقع 2017
1- امتلك وعياً
الوعي يصنع التغيير
يستحيل ان يحدث تغيير لاى شىء وانت تواجه العالم بنفس العقلية
الامل كله فى الوعي لان تعي تتغيير وتتغير حياتك برمتها

الوعي يزيدك قرب من نفسك عليك وانت تتعلم التخلص من
الايجو والتعلق وتدمير الذات حين تشعر انها لا تستحق وتشعر بالتيه والقلق والخوف من المستقبل
كلما تعرف ما تريد كلما قل الايجو وكلما اتجهت فعلا لتحقيقه
الايجو وهم وكذب وتيه وضياع وافكار تجلب لك قبل الاخر كل الاسى !!!
كيف تعرف ما تريد

1- عيش فى اللحظة .. كن لحظي لان كل لحظة وعد بالتطور وبملايين الاختيارات وتتحسن الاختيارات مع تحسن الوعي .

2- تعلم باستمرار من خلال القراءة
وليكن لك معلم فحتى الكتب ارسلها الله برسل لكل كتاب معلم .. احضر دورات تاهيلية .

3-تطوع

4-انشغل واحسن واتقن ما تعمله .. لان احسان واتقان العمل يؤتي بثمار رائعة لانك وكانك ترسل رسالة للكون انا استحق افضل شيء من كل شىء واعلم ان الله سخر لك الكون كله وله قوانين تفعلها تفعل كل خير لك فانت السبب بما تعيش .

2-اكتب اهدافك ونواياك وحددها بدقة بالورقة والقلم .

3-اطلقه اى آمن ان كل نواياك لك واطلقها بحرية نفسيه كي تتهيأ لك الفرص ومشاعرك ترمومتر فالمشاعر تسبق الحدث .
4-اعمل هنا والان بما تستطيع فعله اى استغل كل امكانياتك وافعل كل شىء دون تأجيل .
5-هيء نفسك لهدفك .. تعلم لأجله بحرية ( من التهيئة للهدف ان تقرا مثلا كتاب عن “الثراء” فانت تهيأ عقلك وتجاهك وحياتك لاستقباله وهي وسيلة رائعة للعصف الذهني وميلاد افكار .
6- خذ القرار بالامتلاك وكانه اصبح معك
7- كن غني نفسيا ومستحق واغمر نفسك بمحبة الذات
8-تعلم من الاقدار وتطور باستمرار
9-طور اهدافك
10- عش بمشاعر الامتنان لكل ما لديك
11- قم بتسمية هذا العام على سبيل المثال ” عام الوفرة “
12-احتفل بالانجازات وفكر بالخطوة التي تليها .
13-كتالوج اهدافك بالصور فى notebook كل شىء تحلم به مجسد بالصور له عامل رائع فى التخيل وفي الاحساس بالامتلاك .
14- لوحة الاهداف استراتجية د.احمد زويل في النجاح علق هدفك امامك وانظر له يوميا صباحا ومساءا
15-لا تحمل مشاعر كراهية تجاه من يحققون الاهداف باى وسيلة ولا تجاه اى انسان حرر قلبك وكن مبدع .. امتن لوجودهم وابدا من حيث انتهى الاخرون .

lahona
الاسم *
البريد الالكتروني
الدولة
عنوان التعليق *
نص التعليق *