/8

بالصور .. رحمة خالد تشارك في دعم مصابي متلازمة داون

لهن خاص - ظهرت المذيعة رحمة خالد كموديل في جلسة تصوير جديدة بعدسة المصورة إيمان فريد. ارتدت رحمة فستان أبيض وتألقت بإكسسوارت همسة أحمد ، وشارك في الجلسة مصفف الشعر ميشو عبدالمسيح وخبيرة التجميل علا أبو…

نصائح صحية لإكتشاف السرطان وعلاجه

لهن - يُعد السرطان مرض ككل الأمراض وليس حكم إعدام أو نهاية للحياة، كُل إنسان لديه خلايا سرطانِية في جسده. هذه الخلايا لا يمكن أن تظهر من خلال الاختباراتِ القياسيةِ الطبية العادية، إلى أن تتضاعف هذه الخلايا…

3 نصائح لحل مشكلة زيادة منطقه البطن والأرداف

تنصح نورا حسب الله إخصائية التغذية العلاجية للتخلص من مشكلة زيادة الوزن عند منطقة البطن والأرداف بثلاث نصائح بسيطة وغذائية . وتتمثل تلك النصائح فى : ١- تناول البروتينات خالية الدهون: ( صدور الديك الرومي -…

طرق لعلاج انتفاخ البطن

يمكن التخفيف أو التخلص من معظم حالات الانتفاخ باستخدام طرق علاج منزلية بسيطة، أو بتناول بعض أنواع الأدوية البسيطة، وقد تحتاج حالات معيَّنة لاستشارة الطبيب. وفي التالي بيان لطرق علاج انتفاخ البطن بشكل سريع: المشي: حيث…

نصائح لنوم أفضل لطفلك

يعانى الكثير من الآباء والأمهات من مشاكل النوم للأطفال ودائما ما يتم البحث حول علاج تلك المشاكل والوصول لنوم أفضل وصحى للأطفال . ولجعل طفلك يشعر بنوم أفضل عليكي ان : 1-الوقت الذى بيسبق وقت النوم…

تعرفى على أسباب حموضة المعدة وتجنبيها!

زيادة معدل إفرازات المعدة الحمضيّة، و تناول وجبة دسمة، مما يجعل المعدة ممتلئة، وبالتالي تضغط على العضلة العاصرة، ما يسمح بخروج بعض أحماض الهضم خارج المعدة، وكذلك التوتر والقلق، واضطرابات في القولون، والنوم بعد تناول الطعام،…

نصائح صحية لحماية عينيك

إذا كنت تعانى من كثرة الخطوط الحمراء الموجودة ببياض عينيك ، فإليك ما يمكنك القيام به : احم عينيك من الجفاف بالرغم من أنه أمر بديهي ، إلا أنه إذا كان احمرار عينيك ناتجا عن عدم…

إرسلي مشكلتك إلى أوتار القلوب :)
ما هو مجموع 5 + 8