/8

كيف تعرفي إن كان طفلك موهوباً

تضع العديد من المدارس برامج لتحديد الأطفال الموهوبين باستخدام طرق متعددة، منها اختبارات الذكاء ومراجعة العلامات والمراقبة، والحصول على ملاحظات المعلمين وأولياء الأمور، والتحدث مع الطلاب، وغير ذلك، لكن العديد من خبراء التربية ينصحون أولياء الأمور…

نصائح للعشرين حتي لا تندمي في الأربعين

إذا كنت في العشرين فمن المتوقع أن تخطئ في بعض الأمور، فالعشرينات هي مرحلة المحاولة والتعلم واستكشاف الحياة. ربما تلهيك الحياة العملية أو الشخصية، ولكن اهتمامك بنفسك هو أولوية فما تزرعه في العشرين تجنيه في الأربعين.…

بالصور .. صفاء جلال تحتفل بعيد ميلادها برفقة الأصدقاء

لهن خاص - احتفلت الفنانة المتميزة صفاء جلال بعيد ميلادها بالأمس في منزلها بالتجمع الخامس بالقاهرة ، بصحبة أصدقائها المقربين الذين أعدوا لها حفلاً مبهجاً أسعدها وأسعد أسرتها. حضر الحفل زوجها رجل الأعمال وليد عناني وابنتيها…

هذه الأشياء ضارة جدا بالجهاز الهضمي

تعبّر المعدة عن الألم الذي يصيبها بسبب تناول العديد من المأكولات الضارة وذلك إما بالتقلصات الشديدة أو الشعور بالغثيان وحرقة المعدة وغيرها من الأعراض. وفيما يلي بعض الأمور التي تسبّب اضطراباً بالجهاز الهضمي، حسبما أوردها موقع…

الاستحمام صباحا أو مساءً أيهما أفضل

إذا كنت ممن يحبون الصباح ويستيقظون مبكراً ستنحاز غالباً إلى فكرة أخذ الدش مع مطلع ضوء النهار، أما إذا كنت من عشاق السهر فستختار المساء. لكن أيهما أفضل لصحتك: الاستحمام في الصباح أم المساء؟ الاستحمام في…

خطة جمالة متكاملة لتكوني أكثر إشراقاً

كوني الأجمل والأكثر إشراقاً في العام الجديد باتباع القرارات الجمالية التي تعزز جاذبيتك وتجدّد بشرتك وتزيدها ألقاً ونضارةً. فقرارات العناية بالبشرة واختيار الكريمات الملبية لاحتياجاتها يجب ألا تؤجّليها أبداً، بل باشري بتنفيذها في الحال للحصول على…

لجسم رشيق ومثالى إحذر الفواكه والعصائر

يبدأ كثيرون يومهم بقدح من عصير الفواكه. بل يبدأ البعض يومه بعلبة من عصير الفواكه المزعوم. وهذا قد يضر بالصحة ويخل بنظام تقليل الوزن، الذي يحرص عليه أغلب الناس بعد سن الأربعين. فما هي مضار عصير…

إرسلي مشكلتك إلى أوتار القلوب :)
ما هو مجموع 9 + 4