/8

تمتعي ببشرة رائعة في الصيف

رغم جمال هذا الفصل وسحره، إلا أنّه يحمل مع أشعّة شمسه الكثير من التحديّات لبشرة وجهك، التي ليس عليك مضاعفة العناية بها فحسب، بل العمل على تحضيرها للأشعّة الحارقة التي ستتعرّض إليها، والتي من الضروري تفاديها…

مكرونه بكرات اللحم مع صوص الطماطم

المقادير: ١/٢ كيلو لحمه مفرومه بصله مبشوره للكفته ملح و فلفل كيس مكرونه بينا مسلوق ١ كوب طماطم عصير بصله مفرومه صغيره للصوص ٣ فصوص ثوم زيت نباتي ملح و فلفل ١ م ص سكر الخطوات:…

د.أحمد إسماعيل: التغذية العلاجية تساعد فى الحفاظ على الصحة العامة

صرح الدكتور أحمد إسماعيل زميل الجهاز الهضمى والكبد والمناظير بالمعهد القومى للأمراض المتوطنة والكبد بالقصر العينى أن التغذية العلاجية هي أن يأخد الإنسان الطعام الضروري للحصول على الطاقة والنشاط اللازمين لاتمام أعماله، وان يكون هذا الطعام…

كيف تتناولي السوائل بطريقة صحيحة

يعد الماء إكسير الحياة، إذ يتألف الجسم البشري من الماء بنسبة تزيد عن النصف. لذا يجب إمداد الجسم بالماء على نحو كاف وباستمرار للبقاء على قيد الحياة. ولكن ما هي كمية الماء اللازمة يومياً؟ وما هي…

الذكاء الصناعي يتفوق في تشخيص الأمراض

أظهرت دراسة في ألمانيا أن الذكاء الاصطناعي يمكن أن يشخص سرطان الجلد بشكل أفضل من أساتذة الجلدية. تنافس خلال 157 طبيب جلدية من 12 مستشفى جامعي في ألمانيا ضد الكمبيوتر. وكانت المنافسة بين الأطباء و برنامج…

رجيم دورات القمر .. جديد هواة الرشاقة

  تؤثر دورات القمر على مياه البحار والمحيطات مداً وجزراً. فما الذي يمنع تأثر الجسم البشري بها؟ هو السؤال الذي طرحته كارول بيرجير، المدربة الغذائية المقيمة في هواي، في كتابها "خسارة الوزن مع القمر" الصادر عن…

حليب الأم البدينة يسبب بدانة الطفل

أظهرت نتائج دراسة جديدة بأن التركيبة الجزيئية لحليب الأم البدينة تختلف عن مثيلتها في حليب الأم التي تتمتع بوزن طبيعي. وفقاً لدراسة نشرت في بداية أبريل (نيسان) في مجلة التغذية الأمريكية، فإن حليب الأمهات المصابات بالسمنة…

إرسلي مشكلتك إلى أوتار القلوب :)
ما هو مجموع 3 + 1